Comme la mer en hiver

J’adore les paysages qu’offre l’océan quand il fait froid.

Tout semble calme et figé, les plages sont souvent désertes et un peu plus sauvage que d’habitude. C’est un temps pour les grandes balades, ou le vent vous fouette le visage et vivifie. On est souvent bien contents de rentrer ensuite pour un bon gouter en famille. Et si le soleil fait son apparition, on a toute suite un avant goût de printemps !

Personellement, je pars toujours bien couverte : bonnet, gants, gros pull et chaussettes en laine et bottes en caoutchouc. Ainsi je profite pleinement de la sortie sans être transie de froid. J’aime aussi rester en mouvement et pas juste marcher, courir avec le chien, jouer avec mes filles… Le mouvement encourage le mouvement et réchauffe :)

En bref une chouette activité saine, gratuite qui stimule le système immunitaire comme on en a bien besoin en ce moment et qui permet de prendre du recul sur son quotidien tout en profitant de la belle nature.

A bientôt,

Mathilde